La inactividad y la falta de cumplimiento de las recomendaciones de actividad fÃsica afectan al 85 por ciento de las niñas y adolescentes y al 78 por ciento de los varones entre 11 y 17 años en el mundo, según los datos de un estudio que se publica en The Lancet Child and Adolescent Health.
El trabajo, realizado por la Organización Mundial de la Salud, ha analizado los datos de 1,6 millones de estudiantes entre 11 y 17 años en 146 paÃses, y señala que es necesario actuar de forma urgente para mejorar los niveles de actividad fÃsica en los menores de todo el mundo.
Diferencias en actividad fÃsica por sexosSólo en cuatro paÃses (Tonga, Samoa, Afganistán y Zambia) se invierte la tendencia y las niñas no tienen menores niveles de actividad que los niños. De hecho, la diferencia en la proporción de los niños y las niñas que cumplen las recomendaciones era superior al 10% en casi uno de cada tres paÃses en 2016, con mayores brechas en Estados Unidos e Irlanda (con más de 15 puntos de diferencia), mientras que la mayorÃa de paÃses en el estudio -107 de los 146- vio cómo se ensanchaba esta diferencia entre 2001 y 2016.
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En global, la prevalencia de actividad insuficiente decreció ligeramente en los varones entre 2001 y 2016, pasando de un 80 a un 78%, mientras que no se observó ninguna diferencia entre las chicas, que se mantuvo en un 85%. Los paÃses en los que se ha observado las mayores reducciones en el sedentarismo fueron Bangladesh (del 73 al 63%), Singapur (78 al 70%), Tailandia (78 al 70%), Benin (79 al 71%), Irlanda (71 al 64%) y Estados Unidos (71 al 64%).
Si la tendencia continúa, el objetivo mundial de alcanzar una reducción relativa del 15% de los niveles insuficientes de actividad fÃsica, que llevarÃan a una prevalencia global menor del 70% en 2030, no se alcanzará.
Según los autores del trabajo, los niveles insuficientes de actividad fÃsica en adolescentes continúan siendo excesivamente altos, comprometiendo su salud presente y futura. “Se requiere poner en marcha polÃticas urgentes que aumenten la actividad fÃsica, especialmente para promover la participación de las chicas y fidelizarlas en la prácticaâ€, ha explicado Regina Guthold, de la OMS, y una de las autoras del trabajo.
Las conclusiones también reclaman poner en marcha medidas multisectoriales –educativas, de planificación urbana y de seguridad vial, entre otras- para favorecer que los jóvenes lleven una vida activa. “La acción y voluntad polÃtica debe centrarse en el hecho de que cuatro de cada cinco adolescente no obtienen los beneficios de salud mental, fÃsica y social de una actividad fÃsica regular. Los polÃticos deberÃan ser motivados para actuar y asegurar la salud de esta y de futuras generacionesâ€, ha añadido Fiona Bullo, coautora de la OMS.
El estudio estima cómo han cambiado las tendencias entre 2001 y 2016 a partir de los datos de 73 paÃses que repitieron las encuestas en ese periodo. Los autores han añadido que el estudio solo incluye a población escolar, lo que podrÃa limitar las conclusiones, y datos de autoinforme lo que podrÃa suponer un sesgo.
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